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身体を整える、
定期的なメンテナンスを。

疲労回復、肩こり、腰の重だるさなど、
日々のコンディションを整えるための
ボディケアをご提供します。

平日 12:00〜20:30
土日祝 10:00〜18:30
不定休

セラピア整骨院・整体院のボディケア施術風景
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このようなお悩みに

疲れが抜けない
肩こり
首こり
腰の重だるさ
姿勢が気になる
定期的に身体を整えたい

なぜその不調が起こるのでしょうか?

肩こりや首こり、腰の重だるさは、特定の病気がなくても起こる身体の不調です。デスクワークやスマートフォンの使用で長時間同じ姿勢を続けることにより、首や肩まわりの筋肉が緊張し、血流が滞りやすくなることが一因となることがあります。また、日々の運動不足や慢性的な疲労の蓄積、季節の変わり目や気温差によるストレスなども、身体が重く感じられる背景として関係していると考えられています。下板橋・板橋・北池袋エリアでも、デスクワークや家事、立ち仕事が続く方から、疲れが抜けにくい、朝から身体が重いというお声をいただくことがあります。整体が痛みや歪みの改善を目的とするのに対し、ボディケアは特に不調がなくても受けていただける、日々のコンディション維持を目的としたメニューです。セラピアでは、気になる部位だけでなく全身の状態を確認しながら、その日の体調に合わせて施術いたします。

ボディケアの特徴

症状の有無にかかわらず、日々のコンディションを整えたい方のためのメニューです。

全身の疲労回復ケアの様子
全身の疲労回復
肩・首・腰まわりの緊張をゆるめ、血流を促すことで、たまった疲れをすっきりと整えます。
一人ひとりに合わせた力加減での施術の様子
オーダーメイドの施術
その日の体調やお好みに合わせて、力加減や時間配分を調整しながら施術します。
デスクワークによる肩こり・首こりへの施術の様子
デスクワーク疲れのケア
長時間の同じ姿勢によって固まりやすい首・肩まわりを重点的にケアします。

施術の流れ

体調やご希望を確認しながら、一人ひとりに合わせて施術します。

1
カウンセリングで体調・お悩みを確認
疲れの溜まり方や気になる部位、生活習慣についてお話を伺います。
2
気になる部位・強さのご希望を確認
重点的にケアしたい部位や、力加減のご希望を確認します。
3
全身の状態を確認しながら施術
筋肉の緊張や身体の使い方の癖を確認しながら、丁寧に施術を行います。
4
施術後のセルフケアアドバイス(必要に応じて)
日常生活での姿勢や身体の使い方など、必要に応じてアドバイスを行います。

料金案内

ボディケア
¥4,500/60分
疲労回復や身体のメンテナンスを目的とした施術です。

料金は税込表示です。ご不明な点がございましたら、お気軽にLINEまたはお電話よりご予約ください。

症例紹介

下板橋・板橋・北池袋エリアからボディケアにご来院いただいた症例の一部を、匿名化してご紹介します。

慢性的な肩こりと疲労感
30代女性
ご相談内容
仕事の忙しさから肩や首のこわばりに加え、全身の疲労感が抜けないとご相談いただきました。
お身体の状態
肩や背中まわりの筋肉に張りがあり、呼吸が浅くなっていることで疲労が抜けにくい状態と考えられました。
施術内容
手技療法による全身の筋肉のケア、肩甲骨・背中まわりのストレッチ、呼吸を意識した施術、日常生活でのセルフケア指導。
経過
初回:肩や背中の張りが強く、疲労感が抜けにくい状態 → 3回目:身体が軽くなったと実感 → 現在:月1〜2回の定期的なメンテナンスとして通院を継続されています。

※施術結果には個人差があります。

デスクワークによる腰・背中の重だるさ
40代男性
ご相談内容
長時間のデスクワークで腰から背中にかけての重だるさが続いているとご相談いただきました。
お身体の状態
背中から腰にかけての筋肉が硬くなり、姿勢の崩れも見られました。長時間同じ姿勢を続けることが負担になっていると考えられました。
施術内容
手技療法による背中・腰まわりの筋肉のケア、姿勢を意識したストレッチ、セルフケア指導。
経過
初回:夕方になると腰から背中にかけて重だるさを感じる状態 → 3回目:身体の軽さを実感 → 現在:定期的なボディケアで良い状態を維持されています。

※施術結果には個人差があります。

よくあるご質問

Qボディケアと整体はどう違いますか?
整体は痛みや身体の歪みの改善を目的とした施術です。ボディケアは、症状の有無にかかわらず、疲労回復や体調維持を目的とした施術です。特に不調がない方にもご利用いただけます。
Q保険は使えますか?
ボディケアは自費施術となります。急な痛みや原因が明確なケガがある場合は保険施術のご案内も可能ですので、まずはLINEまたはお電話でご相談ください。
Qどのくらいの頻度で通うのがおすすめですか?
週1回〜月1回程度、ご自身の生活リズムに合わせて通われる方が多いです。初回に体調を確認し、通院目安をご案内します。
Q強さの調整はできますか?
はい。その日の体調やお好みに合わせて力加減を調整します。強い刺激が苦手な方もお気軽にご相談ください。
Q初めてでも予約できますか?
はい。初めての方もLINEまたはお電話でお気軽にご予約いただけます。
Q着替えは必要ですか?
動きやすい服装であれば着替えは不要です。院内に施術着のご用意もございますので、必要に応じてご利用いただけます。
Qクレジットカードは使えますか?
現金・クレジットカード・電子マネー/QRコード決済(PayPay等)にご対応しております。
Qお子様連れでの利用は可能ですか?
はい、可能です。スペースに限りがありますので、事前にLINEまたはお電話でご相談いただくとスムーズです。
Q施術時間の調整はできますか?
はい、その日のご要望に応じて施術時間の調整についてもご相談いただけます。

疲労回復や定期的な身体のケアは、
お気軽にご予約ください。

無理な勧誘は一切しません。

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