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PAIN RELIEF · 下板橋 · 整骨院 · 整体院

腰痛・首肩の痛み・慢性的な不調で
お悩みではありませんか?

下板橋駅徒歩5分。
セラピア整骨院・整体院では、身体の歪みや姿勢の乱れ、
筋肉の緊張を確認し、一人ひとりの状態に合わせた整体を行います。

初回体験 3,500円
土日祝も受付
柔道整復師が対応

相談無料 · LINE予約24時間受付 · 返信は通常当日中

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こんなお悩みはありませんか?

慢性的な腰痛がある
首や肩の痛みが続いている
デスクワークで身体がつらい
姿勢や身体の歪みが気になる
マッサージを受けてもすぐ戻る
朝起きた時から身体が重い
痛みの原因をしっかり見てほしい

痛み改善整体とは?

腰痛・首肩痛・慢性的な不調に対して、身体全体を確認しながら行う整体メニューです。

痛い場所だけを揉むのではなく、姿勢・身体の使い方・
筋肉の緊張・関節の動きを確認しながら施術します。

腰痛・首肩痛・慢性的な不調に対応する整体メニューです。
痛い場所だけでなく、姿勢・身体の使い方・筋肉の緊張・関節の動きも確認します。
「身体の歪み」は痛みの原因の一つとして考え、施術に取り入れています。
無理な矯正は行わず、状態に合わせた施術を行います。
その場しのぎではなく、日常生活の負担も含めて改善を目指します。

痛みが続く主な原因

慢性的な痛みや不調には、複数の原因が重なっていることがあります。

01

長時間の同じ姿勢

デスクワークやスマホの長時間使用により、特定の筋肉に負担が集中します。

02

筋肉の緊張

緊張が続いた筋肉は血流が悪くなり、痛みやだるさとして現れることがあります。

03

身体の歪み・姿勢の乱れ

身体のバランスが乱れると、特定の部位に負担がかかりやすくなります。

04

運動不足

筋力が低下すると関節や椎間板への負担が増え、痛みが出やすくなります。

05

睡眠不足やストレス

睡眠不足や精神的なストレスは身体の回復力を低下させ、痛みが慢性化しやすくなります。

腰痛・首肩の痛み・慢性的な不調でお悩みの方は、
お気軽にご相談ください。

セラピアの痛み改善整体

痛みの原因を確認し、状態に合わせて施術します。

1
カウンセリングで痛みの状態を確認
いつから・どこが・どのように痛むか、お話をしっかり伺います。
2
姿勢や身体の動きをチェック
立ち姿勢・座り姿勢・動作の確認を行い、身体全体の状態を把握します。
3
筋肉・関節・バランスを確認
痛みの場所だけでなく、関連する筋肉や関節の状態も確認します。
4
一人ひとりに合わせた施術
無理な矯正は行わず、状態に応じた施術を丁寧に行います。
5
日常生活のアドバイス(必要に応じて)
仕事中の姿勢や日常の動作など、必要に応じてアドバイスを行います。
BODY ALIGNMENT

身体の歪みについて

「身体の歪み」は、それ自体が目的ではなく、腰痛・首肩痛・慢性的な不調と関係することがあります。

セラピアでは、見た目だけで判断するのではなく、痛みの出方や身体の動き、生活習慣も含めて確認します。

「骨盤の歪み」「姿勢の乱れ」は、腰痛や首肩痛の原因の一つとして施術に取り入れています。
無理な矯正ではなく、状態に合わせて対応します。

セラピアが選ばれる理由

01
下板橋駅
徒歩5分
東武東上線・アクセス便利な立地
02
柔道整復師が
対応
国家資格を持つ柔道整復師が施術
03
健康科学修士
の知識
大学院で身体を学んだ専門的な知識
04
土日祝も
受付
平日 12:00〜20:30 / 土日祝 10:00〜18:30
05
LINE予約
対応
24時間いつでもLINEで予約・相談
06
Google口コミ
高評価
59件のリアルな口コミ(★4.9平均)

料金案内

料金はすべて税込表示です。詳しくはLINEまたはお電話でご確認ください。

PAIN RELIEF
痛み改善整体
¥6,000/ 60分

腰痛・首肩の痛み・慢性的な不調に対応。

身体の歪みや姿勢の乱れ、筋肉の緊張を確認しながら施術します。

LINEで予約する →

料金はすべて税込表示です。

症例紹介

下板橋・板橋・北池袋エリアから痛み改善整体にご来院いただいた症例の一部を、匿名化してご紹介します。

デスクワークによる肩こり
40代女性

ご相談内容
デスクワークが続き、肩から首にかけての張りと重だるさが慢性的に続いているとご相談いただきました。
お身体の状態
肩甲骨まわりの筋肉が硬くなり、姿勢の崩れによって首まわりの動きにも制限が見られました。長時間同じ姿勢が続くことで血流が滞りやすくなっていると考えられました。
施術内容
手技療法による筋肉の緊張緩和、肩甲骨まわりの関節調整、姿勢を意識した運動指導、自宅でできるストレッチ指導。
経過
初回:夕方になると肩がこわばり、頭痛を伴うこともある状態 → 3回目:肩の張りが軽減し、可動域が広がる → 現在:デスクワーク中の肩こりが和らぎ、定期的なメンテナンスで通院を継続されています。

※施術結果には個人差があります。

朝起きると腰が痛い
50代男性

ご相談内容
朝起きた際に腰の重だるさや痛みを感じ、起き上がる動作がつらいとご相談いただきました。
お身体の状態
骨盤まわりの筋肉のバランスに左右差が見られ、股関節の可動域にも制限がありました。日中の姿勢や生活習慣が腰への負担につながっていると考えられました。
施術内容
手技療法による骨盤まわりの筋肉調整、関節調整、日常生活での姿勢についてのアドバイス、セルフケア指導。
経過
初回:起床時の腰の痛みで動き出しに時間がかかる状態 → 3回目:起き上がる動作が楽になり、日中の重だるさも軽減 → 現在:朝の痛みが和らぎ、快適に過ごせる日が増えています。

※施術結果には個人差があります。

よくあるご質問

Q痛み改善整体はどんな人におすすめですか?
慢性的な腰痛、首肩の痛み、身体の歪みや姿勢の乱れが気になる方におすすめです。痛い場所だけでなく、姿勢や身体全体のバランスを確認しながら施術を行います。
Qボキボキする矯正はありますか?
当院では、無理な矯正は行いません。状態に合わせて無理のない施術を行います。
Q何回くらい通えばいいですか?
痛みの状態や生活習慣によって異なります。初回時に状態を確認し、通院目安をご案内します。
Q保険は使えますか?
慢性的な不調は自費施術となる場合があります。急な痛みや原因が明確なケガの場合は保険適用となることがあります。詳しくはLINEまたはお電話でご確認ください。
Q初回体験コースで痛み改善整体を受けられますか?
はい。初めての方は検査+施術60分3,500円の初回体験コースをご利用いただけます。お身体の状態を確認しながら施術を行います。
Q着替えは必要ですか?
動きやすい服装であれば着替えは不要です。院内に施術着のご用意もございますので、必要に応じてご利用いただけます。
Qクレジットカードは使えますか?
現金・クレジットカード・電子マネー/QRコード決済(PayPay等)にご対応しております。
Qお子様連れでの来院は可能ですか?
はい、可能です。スペースに限りがありますので、事前にLINEまたはお電話でご相談いただくとスムーズです。
Q施術は痛みを伴いますか?
強い刺激が苦手な方もいらっしゃいますので、その日の状態に合わせて無理のない施術を行います。心配な点があれば事前にご相談ください。

腰痛・首肩の痛み・慢性的な不調でお悩みの方は、
お気軽にご予約ください。

無理な勧誘は一切しません。

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